El estudio de estos Pasos es esencial para progresar en el programa Nar-Anon. Los principios que abarcan son universales y se aplican a toda persona sea cual fuere su credo. En Nar-Anon, nos esforzamos por lograr una comprensión cada vez más profunda de estos Pasos y oramos para adquirir sabiduría para aplicarlos a nuestra vida.

1. Admitimos que éramos impotentes ante el adicto y que nuestra vida se había vuelto ingobernable.
   
   
2. Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio.
   
   
3. Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.
   
   
4. Sin temor, hicimos un detallado inventario moral de nosotros.
   
   
5. Admitimos ante Dios, ante nosotros, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestras faltas.
   
   
6. Estuvimos enteramente dispuestos a que Dios eliminara estos defectos de carácter.
   
   
7. Humildemente pedimos  que nos quitase nuestros defectos.
   
   
8. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos hecho daño y estuvimos dispuestos a enmendarlo.
   
   
9. Enmendamos directamente el daño causado a aquellas personas siempre que nos fuera posible, excepto cuando el hacerlo perjudicaría a ellos o a otros.
   
   
10. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocamos lo admitimos rápidamente.
    
    
11. Buscamos a través de la oración y la meditación, mejorar nuestro contacto conciente con Dios, tal como lo concebimos, pidiéndole solamente conocer su voluntad para con nosotros y la fortaleza para cumplirla.
    
    
12. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras personas y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida.